Duración: 4 horas
Código: 100.2
Documento: Ficha Manipulación de cargas
Manipulación de cargas
Objetivos:
Formar e informar sobre de los medios de actuación y prevención en la manipulación de cargas para prevenir lesiones y enfermedades de la columna vertebral.
Destinatarios:
Personal en general que se encuentre expuesto a condiciones ergonómicas no óptimas en su puesto de trabajo habitual.
Programa:
- Carga física. Definición y consecuencias sobre el organismo.
- Columna vertebral. Definición y funciones.
- Padecimientos frecuentes.
- Causas de lesión en la columna vertebral.
- Programa de Higiene General.
- Medidas preventivas
- Ejercicios para fortalecer la columna vertebral
- Reeducación postural
Información detallada:
Medios didácticos:
- Presentación y explicaciones del formador
- Transparencias
- Vídeo
- Sesión Práctica
Para el óptimo aprovechamiento se aconsejan grupos con un máximo de 15 asistentes por curso.
Documentación:
Específica para el este tipo de riesgos y trabajos, con cuestionarios adecuados a los contenidos impartidos.
Las personas que acrediten aprovechamiento del curso recibirán el correspondiente Diploma.
