Fecha Inicio - Fin / Data Inici - Fi:
Del 28/06/2017
Horario Horari: De 09:00 - 14:00 h
Lugar / Lloc: RISK XXI. C/ Girona, 74 baixos - 08009 Barcelona
Formador: Risk XXI
Precio / Preu: 50€
Categoría del curso / Categoria del curs:
Duración / Duració: De 9:00 a 14:00 (5 horas)
Código / Codi: 500.7
Documento
Ficha _PRL Fisioterapia y Ergonomia (abierto)
Objetivos:
Formar e informar sobre los medios de actuación y prevención en la Manipulación de cargas, Fatiga postural y Ergonomía en general, para prevenir lesiones y enfermedades de la columna vertebral.
Este curso consta de:
1. Parte teórica (3 horas)
2. Parte práctica (2 horas): Estiramientos, Técnicas de respiración, Consejos de Hábitos Saludables.
Destinatarios:
Personas en general y personas que estén expuestos a condiciones ergonómicas no óptimas en su puesto de Trabajo habitual. .
Programa:
INTRODUCCIÓN ANATÓMICA APARATO LOCOMOTOR :
- Sistema óseo
- Sistema muscular
- Sistema nervioso
- Sistema vascular
DOLOR Y LESIONES músculo-esqueléticas
HIGIENE POSTURAL
EJERCICIOS PRÁCTICOS:
- Estiramientos,
- Técnicas de Respiración
- Recomendaciones de Hábitos Saludables
CONSEJOS TERAPÉUTICOS
Información detallada:
Medios didácticos:
Presentación y explicaciones del formador
Documentación:
Específica para este tipo de riesgos.
Las persones que acrediten el aprovechamiento del curso recibirán el correspondiente certificado.
